Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 10 Kota Padang

Tingkat Kebugaran Jasmani

  • Topin Satria 3Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang
  • Masrun Masrun 3Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Padang
Keywords: Kebugaran Jasmani, Siswa

Abstract

Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Dalam penelitian ini yang menjadi subjek penelitian adalah siswa kelas X dan XI SMA Negeri 10 Kota Padang. Sampel berjumlah 91 orang siswa, terdiri dari siswa putra 36 orang dan peserta siswa putri 55 orang yang di ambil dengan metode Purporsive Sampling. Teknik pengumpulan data dengan menggunakan instrumen TKJI 2010 yang terdiri dari 5 item tes yaitu: tes lari 60 m, tes gantung angkat tubuh untuk putra dan gantung sikuk untuk putri selama 60 detik, tes baring duduk 60 detik, tes loncat tegak dan tes lari 1200 m putra,1000 m untuk putri. Berdasarkan hasil penelitian dan analisi data didapatkan skor rata-rata yang diperoleh 12,19, maka tingkat kebugaran jasmani siswa peserta putra Negeri 10 Kota Padang berada pada katagori kurang karena masuk dalam interval 10-13. Sedangkan untuk peserta putri tingkat kebugaran jasmani peserta putri SMA Negeri 10 diperoleh nilai rata-rata 11,25 sehingga termasuk dalam kategori kurang karena berada pada interval 10-13.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Arikunto Suharsimi.2002 Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta: Rineka Cipta
Aziz Ishak.2016 Dasar-Dasar Penelitian Olahraga. Jakarta: Kencana
Agus Apri.2012 Olahraga Kebugaran Jasmani. Padang: Sukabina Press
Agus Apri.2013 Manajemen Kebugaran Teori Dan Praktek. Padang: Sukabina Press
Giri Wiarto.2015 Panduan Berolahraga Untuk Kesehatan Dan Kebugaran. Yogyakart: Graha Ilmu
Mohammad Haris Akbar. (2015) “Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X, XI Dan XII Sman 3 Nganjuk.” jurnal pendidikan olahraga dan kesehatan. 3(III).Hlm. 702-708
Irawadi Hendri.2017 Kondisi Fisik Dan Pengukurannnya .FIK UNP
Rosdiani Dini.2013 Model Pembelajaran Langsung Dalam Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan Bandung :Alfabeta

Sumintarsih. (2006) “Kebugaran Jasmani Untuk Lanjut Usia.” Jurnal olahraga majalah ilmiah. (Nomor 2 tahun XII). Hlm. 147-160
Paturusi, Achmad.2012 Manajemen Pendidikan Jasmani Olahraga – Jakarta: RinekaCipta, 2012

Widiastuti .2015 Tes Dan Pengukuran Olahraga. Jakarta :Rajawali Pers
Published
2020-09-26
How to Cite
Satria, T., & Masrun, M. (2020). Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Atas Negeri 10 Kota Padang. Sport Science, 20(2), 86-96. https://doi.org/10.24036/jss.v20i2.46

Most read articles by the same author(s)

Obs.: This plugin requires at least one statistics/report plugin to be enabled. If your statistics plugins provide more than one metric then please also select a main metric on the admin's site settings page and/or on the journal manager's settings pages.